159 029
подписчики
текущая аудитория
- сегодня
- —
- за неделю
- —
- за месяц
- —
TELEGRAM / канал / health
Косметология и здоровый образ жизни
Ваш путеводитель в мир красоты и ухода за кожей. По рекламе: @Reklama_kosmetolog
Сводная
Экспорт
—
индекс цитирования
по найденным упоминаниям
Динамика цитирования появится после накопления истории.
- упоминаний
- —
- репостов
- 30
- рекламных
- —
51 102
средний охват 1 публикации
по доступным постам
- ERR
- 32.1%
- пик
- 56 622
- постов с просмотрами
- 20
—
рекламные сигналы
по текущему индексу
Внешняя рекламная атрибуция подключается через Yandex Direct, Метрику, Google Ads и UTM.
- атрибуция
- —
- конверсии
- —
- ROMI
- —
—
stories
owned-метрика
Stories не берутся из публичного каталога; нужен owned-доступ к каналу.
- бусты
- —
- реакции
- —
- пересылки
- —
1 день
возраст в AllStats
по дате добавления карточки
- карточка создана
- 12.06.2026
- последний сбор
- 13.06.2026
10
публикации
из последнего сбора
- в индексе
- 20
- с просмотрами
- 20
- последний пост
- 12.06.2026
32.1%
вовлеченность подписчиков
ERR
- реакции
- 492
- комментарии
- 6
- репосты
- 30
—
пол подписчиков
owned-метрика
- мужчины
- —
- женщины
- —
Полная история:
7 снимков, 20 публикаций, 0 упоминаний. Демография, рекламная атрибуция и invite links появятся после подключения owned-канала и рекламных кабинетов.
Подписчики
Рейтинг роста
Дата
Аудитория
Охват
ERR
Упоминания
Рост 7д
12.06.2026
159 039
—
—
—
—
12.06.2026
159 039
51 883
32.6%
—
—
12.06.2026
159 037
51 291
32.3%
—
—
12.06.2026
159 030
51 565
32.4%
—
—
12.06.2026
159 029
51 598
32.4%
—
—
13.06.2026
159 029
51 102
32.1%
—
—
13.06.2026
159 029
51 102
32.1%
—
—
Анализ аудитории
Подключить канал
Демография:
пол, возраст, retention и пересечения аудитории не выводятся из публичного каталога. Эти блоки готовы к заполнению после owned-доступа.
Удаление подписчиков
Подключить каналДанные по удаленным подписчикам не берутся из публичного каталога. Раздел готов для owned-каналов после подключения бота.
Индекс цитирования
МониторингЦитирование
Все публикацииУпоминаний пока нет.
Охваты публикаций
Еще
Публикация
Просмотры
Репосты
Реакции
Комментарии
Как выбрать "умывалку", чтобы не разрушить защитный барьер кожи?
Выбор средства для умывания – это не просто «чтобы пенилось и смывало макияж». От него зависит, будет ли кожа защищённой или начнёт страдать от сухости и раздражения.
Какие ошибки мы совершаем при выборе умывалки?
❌ Берём агрессивный гель, он которого кожа скрипит – в итоге кожа начинает вырабатывать себум активнее и становится ещё жирнее.
❌ Умываемся мылом – его щелочной pH разрушает естественный барьер кожи.
Как выбрать идеал
53 305
3
48
0
Что будет если не пользоваться увлажняющим кремом?
Иногда можно услышать: «А раньше женщины не пользовались кремами — и ничего, выглядели хорошо!»
«Кожа сама должна научиться себя увлажнять!»
Давайте разберёмся, откуда растут ноги у этих мифов, и чем на самом деле грозит отказ от увлажнения.
🔷 Начнём с главного мифа: «раньше обходились без кремов, и кожа была отличной».
Справедливости ради:
🟦 Да, наши бабушки действительно не пользовались увлажняющими средствами в том объёме, как это принято
49 502
6
50
1
Как правильно подбирать средства для кожи тела?☝️
Зрелая, обезвоженная или повреждённая кожа тела требует не просто увлажнения, а восстановления структуры рогового слоя. Именно он отвечает за удержание влаги и защиту от внешних факторов. При нарушении барьера появляются сухость, шелушение, огрубление и даже микротрещины.
Чтобы уход действительно работал, важно обращать внимание на состав и свойства средств, а не только на текстуру или аромат.
🔷 Церамиды и жирные кислоты
Церамиды — один из клю
52 964
3
49
0
Популярный шаг в уходе, который ухудшает состояние кожи!☝️
Многие уверены: чем активнее уход, тем лучше результат. Но есть один привычный шаг, который часто работает против кожи - активное очищение "до скрипа".
🔹 Почему этот шаг стал таким популярным
Пенки с агрессивными ПАВ, двойное очищение утром и вечером, кислотные гели ежедневно - всё это ассоциируется с чистотой и профилактикой воспалений. На деле кожа воспринимает это как постоянный стресс.
🔹 Что происходит с кожей на самом деле
При ча
51 089
3
48
0
Чувствительная кожа: это временно или навсегда?
Покраснение, жжение, стянутость, реакция на холод, воду или косметику — всё это часто описывают как «чувствительная кожа».
🔷 Что такое чувствительная кожа на самом деле?
Это неофициальный термин, описывающий повышенную реактивность кожи на привычные раздражители. Такое состояние может быть временным или постоянным, врождённым или приобретённым.
🔷 Когда кожа может быть чувствительной?
— Светлая, тонкая кожа с низким уровнем себума
— Ге
51 664
3
53
0
Гиалуроновая кислота: почему о ней говорят все косметологи?☝️
Гиалуроновая кислота давно стала одним из самых популярных компонентов в косметологии. Ее главная задача — удерживать влагу в коже.
Но способы использования гиалуроновой кислоты бывают разными.
✅Кремы и сыворотки
Это самый простой и привычный вариант ухода.
Такие средства помогают:
- уменьшить сухость
- поддержать увлажненность
- сделать кожу визуально более гладкой
Но работают они в основном на поверхности кожи и не дают эффекта
50 314
3
50
2
Почему массаж лица может быть опасен?
Массаж лица – популярная процедура для поддержания красоты и молодости. Он обещает улучшение кровообращения, снятие напряжения мышц, уменьшение отёков и разглаживание морщин.
Однако у этой приятной процедуры есть и обратная сторона. Давайте разберёмся, почему массаж лица может быть опасен и в каких случаях его лучше избегать.
ОСНОВНЫЕ РИСКИ
🔷 Растяжение кожи.
При неправильной технике массажа можно повредить тонкую кожу лица. Это особенно опасно для облас
50 621
2
52
0
Аппаратные процедуры для выравнивания тона кожи!✅
Неровный тон кожи может проявляться по-разному: тусклость, поствоспалительные пятна, участки гиперпигментации, сосудистый компонент. Поэтому выбор процедуры всегда зависит не только от внешнего вида кожи, но и от причины изменений.
🔹 IPL-технологии (интенсивный импульсный свет)
Световая энергия воздействует на меланин и поверхностные сосудистые структуры. Такие процедуры часто применяются при фотопигментации, неровном цвете лица и легком сосуд
50 597
3
49
0
Топ публикаций
Все посты
Публикация
Просмотры
Репосты
Реакции
Комментарии
Как акне влияет на психику!☝️
Акне часто воспринимают как «просто прыщи», но на практике это состояние влияет не только на внешний вид, но и на психологическое состояние.
🔷 Снижение уверенности в себе
Высыпания на лице сложно игнорировать. Они становятся заметной частью внешности, из-за чего человек начинает чаще фокусироваться на недостатках и избегать внимания.
🔷 Социальная тревожность
Многие отмечают желание меньше контактировать с людьми: избегают фото, встреч, публичных ситуаций. Это не
56 622
3
51
0
✨Семинар NewGenetic: революция в бьюти‑индустрии. Казань, 12–13 мая✨
📌Всего за два дня — профессиональная трансформация и доступ к передовым технологиям!
⚡️Главный сюрприз: премьера инновационного аппарата AGER PRO THERAPY (Франция)!⚡️
В одном устройстве — 5 топовых методик для преображения:
🖇мультиполярный RF‑лифтинг,
🖇Bio‑tonus подтяжка,
🖇Rejuvenating reverberation,
🖇лазерная биоревитализация,
🖇лазерный коллагенарий с мезопорацией.
Ваши преимущества:
➖экономия бюджета и пространства — один
56 322
1
29
0
Ошибка в уходе, из-за которой кожа теряет защиту каждый день!☝️
Одна из самых частых, но недооценённых ошибок - агрессивное очищение кожи. Именно этот этап способен ежедневно нарушать её защитный барьер, даже при использовании «хорошей» косметики.
🔬 Что такое защитный барьер
Кожный барьер — это система из липидов и клеток, которая:
• удерживает влагу
• защищает от бактерий и раздражителей
• снижает чувствительность кожи
Его состояние напрямую влияет на внешний вид и реактивность кожи.
⚠️ В ч
56 260
5
51
0
Как выбрать "умывалку", чтобы не разрушить защитный барьер кожи?
Выбор средства для умывания – это не просто «чтобы пенилось и смывало макияж». От него зависит, будет ли кожа защищённой или начнёт страдать от сухости и раздражения.
Какие ошибки мы совершаем при выборе умывалки?
❌ Берём агрессивный гель, он которого кожа скрипит – в итоге кожа начинает вырабатывать себум активнее и становится ещё жирнее.
❌ Умываемся мылом – его щелочной pH разрушает естественный барьер кожи.
Как выбрать идеал
53 305
3
48
0
Как правильно подбирать средства для кожи тела?☝️
Зрелая, обезвоженная или повреждённая кожа тела требует не просто увлажнения, а восстановления структуры рогового слоя. Именно он отвечает за удержание влаги и защиту от внешних факторов. При нарушении барьера появляются сухость, шелушение, огрубление и даже микротрещины.
Чтобы уход действительно работал, важно обращать внимание на состав и свойства средств, а не только на текстуру или аромат.
🔷 Церамиды и жирные кислоты
Церамиды — один из клю
52 964
3
49
0
КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ В ПЕРИОД МЕНОПАУЗЫ?
🔹Состояние кожи напрямую зависит от гормонов. Кардинальные изменения в организме происходят на пятидесятом году жизни женщин, связанные с менопаузой. В этот период коже требуется особый уход
🔹Примерно в 45 лет начинается пременопауза, которая сопровождается существенным снижением синтеза эстрогена и прогестерона. В возрасте около 50 лет у большинства женщин наступает менопауза, а затем - постменопауза. Негативные симптомы пременопаузы стихают, но сост
52 208
4
52
4
Чувствительная кожа: это временно или навсегда?
Покраснение, жжение, стянутость, реакция на холод, воду или косметику — всё это часто описывают как «чувствительная кожа».
🔷 Что такое чувствительная кожа на самом деле?
Это неофициальный термин, описывающий повышенную реактивность кожи на привычные раздражители. Такое состояние может быть временным или постоянным, врождённым или приобретённым.
🔷 Когда кожа может быть чувствительной?
— Светлая, тонкая кожа с низким уровнем себума
— Ге
51 664
3
53
0
Сенолитики — это препараты, способные избирательно инициировать гибель стареющих клеток.
🔖 В прошлых постах мы разбирали, что такое «клетки-зомби». С возрастом в тканях накапливаются сенесцентные (стареющие) клетки. Они уже не делятся, но и не погибают путем апоптоза. Главная проблема не в их наличии, а в их активности: они приобретают SASP (Senescence-Associated Secretory Phenotype).
SASP — это агрессивный «коктейль» из проинфламатогенных цитокинов, хемокинов и матриксных металлопротеиназ. О
51 574
1
49
0
График публикаций
ПубликацииВовлеченность подписчиков
СравнитьАнализ просмотров
Настроить аномалии
Почасовое распределение просмотров
Полная таблица доступна на платном тарифе после входа в кабинет.
Войти
Реклама через Яндекс Бизнес
ПодключитьДанные Яндекс Бизнес/Direct не подключены к этой площадке. Раздел готов для связки кампаний, UTM и конверсий.
Эффективность рекламы
TgBombers
Атрибуция:
витрина готова под Yandex Direct, Метрику, Google Ads, UTM и TgBombers-заказы; публичная карточка показывает только собранные данные.
Привлечение подписчиков
НастроитьДанных по привлечению подписчиков пока нет.
Пригласительные ссылки
КабинетДанных по пригласительным ссылкам пока нет.
Похожие площадки
Категория
DIETOLOG DILYA ASLIDDINOVNA RASMIY️️
1 221 129 подписчиков
Dietolog Tursunboyeva🌿
266 015 подписчиков
KDL анализы
83 534 подписчиков
АО "Медицина" - Клиника Академика Ройтберга
72 686 подписчиков
Монолог фармацевта 1 2 сезон
42 560 подписчиков
Денис Черногузов | Фитнес для здоровья
34 163 подписчиков
SIM • Здоров’я та Медицина | Health & Medicine
23 097 подписчиков
Ревматолог Елена Выставкина
22 073 подписчиков