TELEGRAM / канал / health

Косметология и здоровый образ жизни

@kosmetologia_ru telegram.me/kosmetologia_ru

Ваш путеводитель в мир красоты и ухода за кожей. По рекламе: @Reklama_kosmetolog

Читать канал Публикации Мониторинг

Сводная

Экспорт

158 894 подписчики

текущая аудитория

сегодня: -9
за неделю: -35
за месяц: -142

— индекс цитирования

по найденным упоминаниям

Динамика цитирования появится после накопления истории.

упоминаний: —
репостов: 154
рекламных: —

52 740 средний охват 1 публикации

по доступным постам

ERR: 33.2%
пик: 62 460
постов с просмотрами: 20

— рекламные сигналы

по текущему индексу

Внешняя рекламная атрибуция подключается через Yandex Direct, Метрику, Google Ads и UTM.

атрибуция: —
конверсии: —
ROMI: —

— stories

после подключения

Истории не берутся из публичного каталога. Раздел появится после подключения бота.

бусты: —
реакции: —
пересылки: —

2 месяца возраст в AllStats

по дате добавления карточки

карточка создана: 12.06.2026
последний сбор: 11.09.2026

30 публикации

из последнего сбора

в индексе: 20
с просмотрами: 20
последний пост: 11.09.2026

33.2% вовлеченность подписчиков

ERR

реакции: 1 935
комментарии: 13
репосты: 154

— пол подписчиков

после подключения

мужчины: —
женщины: —

Полная история: 77 снимков, 20 публикаций, 0 упоминаний. Демография, рекламная атрибуция и пригласительные ссылки появятся после подключения канала и рекламных кабинетов.

Подписчики

Рейтинг роста

сегодня -9 из последнего среза

за неделю -35 growth_7d

за месяц -142 growth_30d

снимков истории 77 для графика

Рост количества подписчиков

На графике выше показан прирост или убыль подписчиков канала "Косметология и здоровый образ жизни" по сохраненным снимкам статистики.

По дням

Дата Аудитория Охват ERR Упоминания Рост 7д

11.09.2026 05:03 158 894 53 271 33.5% — —

11.09.2026 06:06 158 894 53 284 33.5% — —

11.09.2026 07:11 158 894 53 300 33.5% — —

11.09.2026 08:32 158 894 53 317 33.6% — —

11.09.2026 09:36 158 895 51 664 32.5% — —

11.09.2026 10:41 158 894 51 768 32.6% — —

11.09.2026 11:47 158 894 52 012 32.7% — —

11.09.2026 12:50 158 895 52 402 33.0% — —

11.09.2026 13:51 158 894 52 632 33.1% — —

11.09.2026 14:56 158 894 52 716 33.2% — —

11.09.2026 15:58 158 894 52 734 33.2% — —

11.09.2026 17:00 158 894 52 740 33.2% — —

По часам

Снимок Рост 7д

11.09.2026 05:03 —

11.09.2026 06:06 —

11.09.2026 07:11 —

11.09.2026 08:32 —

11.09.2026 09:36 —

11.09.2026 10:41 —

11.09.2026 11:47 —

11.09.2026 12:50 —

11.09.2026 13:51 —

11.09.2026 14:56 —

11.09.2026 15:58 —

11.09.2026 17:00 —

Анализ аудитории

Подключить канал

гео канала не указано из карточки каталога

язык НЕ УКАЗАН из карточки каталога

категория health ручная/авто классификация

тип канал TELEGRAM

Демография: пол, возраст, удержание и пересечения аудитории не выводятся из публичного каталога. Эти блоки появятся после подключения канала.

Удаление подписчиков

Подключить канал

Данные по удаленным подписчикам не берутся из публичного каталога. Раздел появится после подключения бота.

Охваты публикаций

Еще

средний охват 52 740 views/post

максимум 62 460 по последним постам

минимум 18 925 по последним постам

постов с просмотрами 20 в локальном индексе

Публикация Просмотры Репосты Реакции Комментарии

Как работают сыворотки от пигментных пятен!☝️ Сыворотки — это концентрированные средства, которые проникают вглубь кожи и нормализуют выработку темного пигмента (меланина). Они действуют комплексно: замедляют синтез нового пигмента, ускоряют обновление клеток и мешают потемнению пробиться на поверхность. ✅Основные компоненты и их задачи: — Кислоты (гликолевая, молочная): отшелушивают верхний слой, обновляя плотную и увядающую кожу. — Витамин А (ретиноиды): мощно устраняют стойкие пятна, но пов 18 925 2 50 0 Мицеллярная вода: как выжать максимум из очищения✨ Мицеллярная вода смывает макияж благодаря мицеллам. Эти микрочастицы, как магниты, притягивают кожный жир и косметику, деликатно очищая лицо без пересушивания. 🔸 Какую выбрать? — Для чувствительной кожи: ультрамягкая база, идеальная для зоны вокруг глаз. — Для стойкого макияжа: усиленная формула для плотных тональных кремов. — Двухфазная (с маслом): легко растворяет даже водостойкую тушь (перед применением взболтать). 🔸 Как использовать прави 39 352 6 51 0 Кто вам нужен: косметолог или дерматолог?☝️ Их часто считают одним и тем же специалистом, но между ними есть принципиальная разница. Если коротко: один — лечит, а другой — ухаживает. ✅Дерматолог — это прежде всего врач. Он работает с болезнями кожи, ногтей и волос. К нему обращаются, когда нужно вылечить акне, аллергию, экзему, псориаз, грибок или разобраться с подозрительными родинками. Дерматолог глубоко видит проблему, берет анализы (например, биопсию), выписывает антибиотики, гормональные 53 981 3 51 1 Главная ошибка в уходе, которая ежедневно разрушает защиту вашей кожи!⚠️ Многие недооценивают этот момент, но агрессивное очищение способно день за днем уничтожать защитный барьер кожи, сводя на нет эффект даже от самого дорогого последующего ухода. 🔬 Зачем нужен защитный барьер? Этот естественный слой из клеток и липидов удерживает внутри влагу, блокирует бактерии и защищает от внешних раздражителей. От его целостности напрямую зависит гладкость, здоровье и спокойствие кожи. ❌ В чем суть оши 51 623 4 48 2 Можно ли протирать лицо льдом?☝️ Многие используют лед как быстрое средство от отёков, но для кожи это серьезный температурный стресс. Косметологи относятся к такой процедуре скептически из-за весомых рисков: 📌 Главные опасности ледяного ухода: — Провокация купероза. Резкий холод заставляет капилляры сжиматься и расширяться. Слабые сосуды могут лопнуть, оставив на лице стойкую красную сетку. — Микрообморожение. Прямой контакт со льдом повреждает эпидермис, вызывая шелушение, сухость и разруша 52 970 6 79 2 Как подобрать идеальное масло для волос?☝️ Масло для волос создает на прядях невидимый защитный барьер. Оно запирает влагу внутри, снижает трение и заметно облегчает расчесывание. Важно понимать: этот продукт не восстанавливает структуру изнутри, а работает как надежный щит против сухости и сечения. 🎯 Выбираем под свой тип волос Главный ориентир при покупке — структура и состояние ваших локонов: • Тонкие и жирные: выбирайте жидкие, невесомые текстуры. Они не лишат прическу объема и не создад 53 230 4 49 1 ОСЕННИЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ: ПРЕДОТВРАЩАЕМ ВЫПАДЕНИЕ 🔷 Увлажнение — ключ к здоровью Осенью волосы становятся более сухими из-за холодного воздуха и отопительных приборов. Используйте увлажняющие шампуни и кондиционеры, а также несмываемые средства, чтобы сохранить влагу и предотвратить ломкость. 🔷 Питание волос изнутри Для предотвращения выпадения волос важно обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами. Включите в рацион продукты, богатые витаминами B, C, E, а также цинком и биотин 53 196 4 79 0 Как работают LED-маски и есть ли от них толк?🤔 LED-маска — это гаджет со светодиодами, которые светят на кожу волнами разной длины. Этот свет запускает работу клеток: они начинают активно обновляться и вырабатывать коллаген. Что на самом деле говорит наука? 🔹 От прыщей — помогает. Синий свет доказанно уменьшает воспаления. 🔹 От морщин — эффект слабый. Красный свет делает мелкие морщинки чуть менее заметными, но результат сравним с хорошим увлажняющим кремом. Главный минус — результат держится 51 605 7 50 0

Топ публикаций

Все посты

Публикация Просмотры Репосты Реакции Комментарии

Склонность к акне: какие компоненты в косметике могут вызвать обострение? 🔷 Комедогенные масла Масла — не всегда зло для кожи, но если ваша кожа склонна к акне, лучше быть осторожным с теми, которые могут забивать поры (комедогенные). Масла, такие как кокосовое, миндальное или какао-масло, могут привести к закупорке пор и возникновению воспалений. 🔷 Сульфаты Сульфаты (например, лаурилсульфат натрия) часто встречаются в очищающих средствах, шампунях и гелях для душа. Они обладают сильным очища 62 460 5 55 0 Два года борьбы. У Аделины нашли рак в полтора года, пережила химию, операции, рецидив и метастазы в сердце. Казалось, вариантов нет - но мама не сдавалась и увезла дочь в Израиль. Клиника Ихилов дала ей шанс на лечение, которое сейчас идёт в Израиле. Аделина устает, много спит, но когда звучит музыка - она танцует и улыбается. Помогите девочке продолжить путь к выздоровлению. Любая сумма важна. Подробности и сбор по ссылке: https://mirdetiam.ru/demidova-adelina-otkrytie-sbora/ Отчёты и новост 59 573 3 230 1 🧪 Кислоты в косметологии: разбор по типу кожи и проблеме Кислоты — не просто модный ингредиент. Это научно обоснованный инструмент, который может как трансформировать кожу, так и навредить, если используется без понимания. Разберем, какие кислоты для кого и для чего 👇 💧 Для чувствительной и обезвоженной кожи Лактобионовая кислота — Мягкий антиоксидант, идеальна при куперозе, постпилинговом уходе — Повышает увлажнённость, не нарушая барьер Молочная кислота (3–10%) — Увлажняет, осветляет — Подх 59 443 6 99 0 ПОЧЕМУ ВАЖНО ОЧИЩАТЬ КОЖУ ПЕРЕД СНОМ Очищение кожи перед сном – это не просто рутинная процедура, а важный этап ухода за кожей, который оказывает значительное влияние на её здоровье и внешний вид. 🔹 Удаление загрязнений В течение дня на коже накапливаются пыль, грязь, остатки макияжа и кожного сала. Если не удалять эти загрязнения, они могут забивать поры. 🔹 Предотвращение преждевременного старения Загрязнения могут содержать свободные радикалы, которые повреждают клетки кожи и ускоряют проце 57 404 8 51 0 🌞 СТРЕСС И КОЖА ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Стресс – это состояние напряжения, которое испытывает организм в результате чрезвычайного (сильного и/или длительного) воздействия. Постоянное напряжение вызывает судороги лицевых мышц, эластические волокна кожи растягиваются больше чем необходимо, кожа теряет упругость. Во время стресса в нашем теле выделяются гормоны кортизол и адреналин, при помощи которых и реализуется основное влияние на кожу. Кортизол вызывает повышение сахара в крови, избыток которого стимулирует 54 456 5 95 0 СОЗДАВАТЬ КОСМЕТИКУ ДОМА ОПАСНО! В последнее время в интернете набирает популярность тренд на создание косметики в домашних условиях. Многие инфлюенсеры делятся своими рецептами средств для ухода за кожей, что привлекает внимание миллионов пользователей. Однако, стоит помнить, что такие эксперименты могут быть опасны для здоровья кожи. Основные риски домашнего производства косметики: 🔹Отсутствие доказательной базы. Косметические средства, созданные в домашних условиях, не проходят испытания 54 320 6 59 0 Кто вам нужен: косметолог или дерматолог?☝️ Их часто считают одним и тем же специалистом, но между ними есть принципиальная разница. Если коротко: один — лечит, а другой — ухаживает. ✅Дерматолог — это прежде всего врач. Он работает с болезнями кожи, ногтей и волос. К нему обращаются, когда нужно вылечить акне, аллергию, экзему, псориаз, грибок или разобраться с подозрительными родинками. Дерматолог глубоко видит проблему, берет анализы (например, биопсию), выписывает антибиотики, гормональные 53 981 3 51 1 Гид по подбору косметики: ориентируемся на потребности вашей кожи!✅ Знание особенностей своего эпидермиса избавляет от покупки бесполезных баночек и защищает от дискомфорта — сухости, сального блеска или ощущения липкого слоя после нанесения. 🔸 Сухой тип Выбирайте бессульфатное очищающее молочко или сливки. Для питания подходят насыщенные кремы с маслами и церамидами. Отшелушивание должно быть деликатным — щадящий пилинг максимум раз в 7 дней. 🔸 Жирный тип Умывайтесь гелями с цинком и салицил 53 416 3 66 0

График публикаций

Публикации

Вовлеченность подписчиков

Сравнить

ERR 33.2% по последнему срезу

реакции 1 935 суммарно

комментарии 13 суммарно

репосты 154 суммарно

Анализ просмотров

Настроить аномалии

среднее 50 572 последние публикации

пик 62 460 лучший пост

низ 18 925 минимум

обработано 20 публикаций

Почасовое распределение просмотров Полная таблица доступна в бесплатном режиме; вход нужен только для личных инструментов. Войти

Реклама через Яндекс Бизнес

Подключить

Данные Яндекс Бизнес/Direct не подключены к этой площадке. Раздел готов для связки кампаний, UTM и конверсий.

Эффективность рекламы

В таблице представлен список последних рекламных размещений, найденных для канала "Косметология и здоровый образ жизни".

Колонка "Просмотры" показывает доступный охват рекламного поста или средний охват канала. Колонка "Прирост подписчиков" показывает доступный прирост из текущих метрик.

Нет Показать только те рекламные размещения, которые не пересекаются по времени с рекламными размещениями в других каналах

Рекламной атрибуции по этой площадке пока нет.

Привлечение подписчиков

Настроить

органический рост -142 30 дней

недельный темп -35 7 дней

суточный темп -9 24 часа

Пригласительные ссылки

Кабинет

Данных по пригласительным ссылкам пока нет.

Косметология и здоровый образ жизни

Сводная

Подписчики

Рост количества подписчиков

По дням

По часам

Анализ аудитории

Удаление подписчиков

Охваты публикаций

Топ публикаций

График публикаций

Вовлеченность подписчиков

Анализ просмотров

Реклама через Яндекс Бизнес

Эффективность рекламы

Привлечение подписчиков

Пригласительные ссылки

Похожие площадки

DIETOLOG DILYA ASLIDDINOVNA RASMIY️️

Dietolog Tursunboyeva🌿

KDL анализы

АО "Медицина" - Клиника Академика Ройтберга

Монолог фармацевта 1 2 сезон

Денис Черногузов | Фитнес для здоровья

SIM • Здоров’я та Медицина | Health & Medicine

Ревматолог Елена Выставкина